Προσωπική Ευθύνη: Περιορισμός ή Ελευθερία;

Τι σημαίνει να αναλαμβάνω την ευθύνη της ζωής μου;

Είναι βάρος που με περιορίζει ή δύναμη που με απελευθερώνει;

Για πολλούς από εμάς, η ευθύνη συνδέεται με πίεση, υποχρέωση και προσπάθεια. Συχνά, αυτή η εμπειρία έχει τις ρίζες της στην παιδική ηλικία, όταν κληθήκαμε να κουβαλήσουμε περισσότερα απ’ όσα μπορούσαμε. Τότε, η ευθύνη ήταν επιβίωση — όχι επιλογή. Το σώμα έμαθε να σφίγγεται, να βρίσκεται σε υπερ-ετοιμότητα, να αντέχει. Και έτσι, αργότερα στη ζωή, η ευθύνη φαινόταν και φαίνεται να είναι εχθρός της ελευθερίας.

Σε αυτό το διήμερο βιωματικό σεμινάριο, μέσα από τη δύναμη της ομάδας, θα εξερευνήσουμε και θα χρησιμοποιήσουμε σωματικές τεχνικές, συνειδητότητα, επαφή και έκφραση ώστε να δούμε:

• τη σχέση μας με την ευθύνη και την ελευθερία

• τον τρόπο που αναλαμβάνουμε ή αποφεύγουμε την ευθύνη για τα συναισθήματα, τις σχέσεις, τα όριά μας και τις επιλογές μας.